در زندگی هر کدام از ما لحظاتی پیش می آید که مجبور هستیم برای عده خواه زیاد یا کم سخنرانی کنیم ، یا نظر خود را در مورد مسئله ای خاص بیان کنیم و با گفتاری شیوا از نظریه خود دفاع کنیم. در این گونه موارد اگر نتوانیم به خوبی و با بیان مناسب حرف بزنیم نمی توانیم آن طور که باید بر مخاطبان خود تاثیر بگذاریم.
در این مقاله با ما همراه باشید تا با چگونگی ایراد یک سخنرانی تاثیرگذار آشنا شوید.
1. قبل از هر چیز آرامش خود را حفظ کنید.
در چنین شرایطی اگر بتوانید آرامش خود را حفظ کنید و استرس و نگرانی نداشته باشید نصف راه را رفته اید و تمامی مراحل سخنرانی خود را تمام و کمال به پایان برسانید.
2. قبل از سخنرانی تمرین کنید.
سعی کنید قبل از سخنرانی کمی تمرین کنید که کلمات را چگونه و با چه لحنی بیان کنید. همچنین باید قبل از سخنرانی صدایتان را تنظیم کنید.
3. اعتماد به نفس داشته باشید.
هرچه هنگام سخن گفتن کلمات و جملات خود را با اعتماد به نفس بیشتری بیان کنید تاثیر بیشتری روی مخاطبانتان دارد.
4. شمرده شمرده و با طمانینه سخن بگویید.
هرچه شمرده تر و با طمانینه تر سخن بگویید پیامتان بهتر به مخاطبان منتقل می شود و در مغز آن ها ثابت می شود.
5. تن صدایتان را کنترل کنید.
در حین سخنرانی تن صدایتان را کنترل شده بالا و پایین ببرید. سخنرانی با تن صدای یکنواخت باعث خستگی مخاطبین می شود.
6. کلمات را واضح بیان کنید.
کلمات خود را نیمه کار تمام نکیند و سعی کنید تلفظ دقیق و کامل آن ها را بیان کنید تا تاثیر سخنتان بیشتر شود.
7. با انرژی حرف بزنید.
وقتی شما تمام کلمات خود را با انرژی بیان کنید مطمئن باشید حس شما به آن ها منتقل می شود و مخاطبان شما نیز به وجد می آیند و با رقبت بیشتری به سخنانتان گوش می دهند.
8. به آراستگی ظاهر خود اهمیت دهید.
ظاهر آراسته می تواند باعث شود که مخاطبانتان در برخورد اول نسبت به شما حس بهتری داشته باشند.
9. صاف بایستید.
صاف ایستادن یا نشستن باعث انتقال حس نوعی اعتماد به نفس می شود و تاثیر شگرفی روی مخاطب شما دارد.
10. به اندازه کافی آب و مایعات بنوشید.
قبل از سخنرانی به اندازه کافی آب و مایعات بنوشید تا گلویتان خشک نشود و مجبور نشوید مرتب بین سخنرانی گلویتان را صاف کنید.
11. همیشه لبخند به لب داشته باشید.
هنگام سخنرانی لبخند زدن را فراموش نکنید . باور کنید هیچ کس دوست ندارد حتی برای چند دقیقه به سخنرانی یک آدم عبوس گوش کند.